Как сохранить здоровье

 

check-up-bottom

Большинство граждан привыкло обращаться за помощью к врачу лишь в крайних случаях. Иногда такое халатное отношение к собственному здоровью оборачивается против нас самих. Специалисты утверждают, что лучшее лечение – это профилактика. Читать далее Как сохранить здоровье

В Петербурге скончался знаменитый актер Александр Блок

000004777373

В Санкт-Петербурге 18 апреля умер известнейший актер Александр Блок, который известен отечественному зрителю по многим сериалам и художественным фильмам. Александр Блок не дожил до своего 60-летнего юбилея. Читать далее В Петербурге скончался знаменитый актер Александр Блок

Как помочь организму весной

podsnezhniki-1

Весна – пора обновлений. Обновляется не только природа, но и наш организм. Проблема в том, что после зимы иммунная система очень ослаблена и легко поддается вредоносному влиянию. Читать далее Как помочь организму весной

Как привести фигуру в норму после зимы

012657

Весна считается самым благоприятным периодом, чтобы начать вести здоровый образ жизни. Один из самых важных моментов – занятия сортом. Читать далее Как привести фигуру в норму после зимы

Взаимосвязь сексуальности и сна

192_son_brak

Сон – естественная и незаменимая потребность организма. Известно мнение, что женщинам нужно спать больше, чем мужчинам. Ученным удалось подтвердить эту теорию, ведь они выяснили, что женское либидо зависит от продолжительности сна. Читать далее Взаимосвязь сексуальности и сна

Как справиться со стрессом без помощи врача

3425

В жизни каждого человека существуют моменты, когда он ощущает тревогу, чувствует себя разбитым, пребывает в нервозном состоянии, постоянно раздражён. Данное состояние называется стрессом. В таких случаях лучше всего обратиться к специалисту, врачу-психотерапевту, подробнее об услугах которого можно узнать на сайте http://www.a-nechaev.com/. Причины психофизического напряжения разные: неприятности на работе, болезнь или смерть близкого человека, проблемы финансового характера и т.д. Важно научиться справляться со стрессовыми ситуациями. Для этого существует целый спектр разнообразных методик, помогающих улучшить настроение и самочувствие. Читать далее Как справиться со стрессом без помощи врача

Антицеллюлитная диета

67437

Целлюлит – это серьезное заболевание, несущее огромную угрозу для человеческого здоровья. Многие женщины с ужасом вздрагивают от одного упоминания о нем, ведь ничто так не портит красоту наших фигур, как ненавистная «апельсиновая корка». Первые проявления целлюлита происходят в период полового созревания. Они мало заметны и практически не доставляют дискомфорта, но если своевременно не предпринять должных мер, то проблема только усугубиться. К сожалению, согласно статистике, целых 80% женщин страдают от данного заболевания. Читать далее Антицеллюлитная диета

Диета для беременных

680x443

Беременность – один из самых прекрасных периодов в жизни каждой женщины. Всем известно, что во время беременности в женском организме происходят сильнейшие гормональные перестройки, способствующие мощному омоложению. Именно благодаря этим обстоятельствам данный период считается самым лучшим моментом для кардинальных изменений, в том числе и нормализации собственного веса. Отметим, что вы в любом случае поправитесь, ведь это вполне естественно для процесса вынашивания ребенка. Но мы говорим именно об избыточном весе. Никаких трудностей не возникнет, если соблюдать довольно простую диету – элементарно следить за своим рационом питания. Читать далее Диета для беременных

В отношении Александра Белова возбуждено уголовное дело

00000778

В отношении Александром Белова возбуждено уголовное дело. Известного ведущего обвиняют в избиении своей сожительницы, известной большинству как участницу шоу «Хочу в ВИА Гру» – Анны Каллуччи. Читать далее В отношении Александра Белова возбуждено уголовное дело

У звезды Уральских пельменей Дмитрия Соколова родился четвертый ребенок

798756

Шоумен и основатель команды КВН «Уральские пельмени» Дмитрий Соколов в четвертый раз стал папой. Его супруга Ксения Ли подарила сына, которого решено было назвать Иваном. Читать далее У звезды Уральских пельменей Дмитрия Соколова родился четвертый ребенок